Nejste si jistí, jestli by taková podpora byla právě pro Vás?
Napište mi, co teď kolem běhání řešíte. Ozvu se Vám osobně a stručně vysvětlím, jak program funguje a jestli by Vám mohl dávat smysl.
Chcete, aby Vám běhání konečně fungovalo?
Ať řešíte motivaci, pravidelnost, návraty po pauze nebo pocit, že se neposouváte, nemusíte na to být sami.
Jsem Miloš, kouč,běžec a trenér.
Jsem celoživotní sportovec, běžec a trenér. Řadu let jsem pomáhal lidem zlepšovat jejich sportovní výkony.
Postupně jsem zjistil, že samotný plán často nestačí. Důležitá je i podpora, motivace a práce s mentální stránkou běhání.
Co říkají klienti
💬 „Nejzásadnější změnou pro mě bylo, že jsem si díky koučinku vybudovala novou identitu běžkyně. Z malých kroků se stala trvalá udržitelnost a odpočinek už neberu jako selhání. Tento přístup dnes využívám v běhu i v práci.“
— Romana, spolupráce 6 měsíců
Schůzky v chůzi – Walk & Talk
Většinu rozhovorů vedu po telefonu při chůzi. Vy jdete tam, kde je Vám příjemně, já také – a společně pracujeme na tom, co právě kolem běhání řešíte.
Chůze má několik výhod. Pomáhá přemýšlet, rozhovor je přirozenější a nemusíte sedět před kamerou ani nikam dojíždět.
Stačí telefon a sluchátka.
Jak vypadá spolupráce
Některé změny potřebují čas, aby se staly součástí běžného života.
3 měsíce spolupráce
Setkání přibližně 1× za 14 dní
Individuální konzultace po telefonu nebo formou Walk & Talk
Jednoduchý plán na míru a průběžné úpravy
Průběžná podpora mezi setkáními
Každé setkání vychází z toho, co právě potřebujete řešit
Celá spolupráce: 3 000 Kč
Chcete vědět víc o 3měsíčním programu?
Máte jiný dotaz? Napište mi napřímo: 📧 E-mail: info@miloscerny.cz 💬 WhatsApp: +420 603 945 529